Fluorite structure, Sodalite clarifie, Apatite Bleue libère la parole. Ce carnet accompagne les phases de décision, de création intellectuelle ou de retour au focus après la dispersion.
- Page d’intention personnelle à remplir en ouverture
- 3 fiches A5 : minéralogie, vertus, mini-rituel & affirmation
- Journal de pratique enrichi : avant · pendant · après + intention de continuité
- Page bilan finale : tableau synthèse & pratique à conserver
- Format ivoire économe en encre · prêt à imprimer chez vous
Format : PDF · 5 pages A5 · carnet de pratique — produit numérique, téléchargeable après paiement.















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