Du bleu profond du Lapis-Lazuli à la lumière dorée de la Citrine, ce carnet trace un chemin vers plus d’authenticité, de tendresse et de confiance en la vie. Chaque session laisse une trace écrite, un ancrage réel dans la pratique.
- Page d’intention personnelle à remplir en ouverture
- 3 fiches A5 : minéralogie, vertus, mini-rituel & affirmation
- Journal de pratique enrichi : avant · pendant · après + intention de continuité
- Page bilan finale : ce que chaque pierre m’a apporté
- Format ivoire économe en encre · prêt à imprimer chez vous
Format : PDF · 5 pages A5 · carnet de pratique — produit numérique, téléchargeable après paiement.















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